Coincidiendo con el incremento actual de personas con sobrepeso y obesidad,  están las tasas cada vez mayores de enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer y complicaciones de salud causadas por la misma obesidad. Incluso la enfermedad de Alzheimer puede atribuirse en parte a la obesidad y la inactividad física.
"La mitad de las enfermedades que afectan a los humanos empeoran con la obesidad, y esto resulta en la necesidad de más atención médica y mayores costos de tratamiento para las personas y la sociedad". 
Es muy importante entrar de lleno a las estrategias de prevención y mejoramiento de nuestra calidad de vida que puedan aminorar las graves consecuencias de salud y los elevados costos monetarios que esto conlleva.